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“长时间伏案备课，肩颈总发僵，今天听了医师的按摩手法，按一按确实轻松多了！”近日，城区莲花小学的多功能教室里暖意融融，一场以“杏林暖师心 守护园丁健康”为主题的健康关爱活动正在进行，参与活动的李老师边跟着医师学习穴位按摩，边笑着分享感受。

本次活动由城区莲花小学工会携手张仲景国医馆联合莲花小学共同举办，旨在聚焦教师群体“久站久坐、用嗓过度”的职业特点，用中医药特色服务为教师们送上健康关怀。活动现场，国医馆的医师团队先是带来《教师职业健康与中医调理》专题讲座，从中医“治未病”理念出发，结合教师常见的颈肩劳损、慢性咽炎等问题，讲解了穴位按压、养生茶调配等实用调理方法，PPT上“少熬夜、常揉风池穴”等小贴士被老师们纷纷拍照记录。

讲座结束后，义诊体验区随即热闹起来：医师们搭起诊桌，为教师们逐一诊脉辨证，结合体质开具个性化养生方案；理疗师则现场演示艾灸、肩颈推拿手法，不少老师在体验后直言“紧绷的肩膀终于松快了”。国医馆还贴心准备了祛湿茶包、护眼穴位图等健康礼包，将关怀落到实处。

“老师们平时把精力都放在学生身上，往往忽略了自己的健康。”莲花小学李校长在活动致辞中表示，这次活动既让教师们学到了实用的养生知识，也感受到了社会的温暖，“希望大家能把健康理念融入日常，以更好的状态陪伴学生成长”。

张仲景国医馆的带队医师介绍，此次进校园活动是国医馆“中医药文化惠民”系列行动之一：“教师是‘园丁’，守护他们的健康，也是在守护孩子们的成长。后续我们还会推出更多针对不同群体的健康服务，让中医药的温暖惠及更多人。”

当中医药的传统智慧遇上校园的育人初心，西峡县城区莲花小学的这场小小的健康活动，不仅缓解了教师们的身体疲惫，更传递出一份“以仁心护仁心”的温情——正如医师所说：“你们守护孩子的未来，我们守护你们的健康。”

（通讯员 李合木 乔献昌 供稿）